Leírás
Számtalan élettanilag fontos folyamat magnézium jelenlétében zajlik. Hiánya sok területen zavarokat okozhat. A magnézium szerepéről részletesen írtunk ezen az oldalon. Itt csak felsorolás szerűen tekintjük át a jelentőségét.
A magnézium elengedhetetlen
- az idegrendszer egészséges működéséhez
- az izomtevékenységhez
- a hormonok szabályozásához
- a stressz és a szorongás csökkentéséhez
- a csontsűrűség fenntartásához
- az egészséges fogazat kialakításához
- a szénhidrát-, zsír- és fehérje anyagcseréhez
- az ATP előállításhoz
- a vércukorszint szabályozásához
- az immunrendszer megfelelő működéséhez
A napi magnézium beviteli igény átlagosan 375 mg, de a fizikia és szellemi igénybevétel vagy a stressz jelentősen megnövelheti a magnézium igényünket.
Az SFI Nutrition által fejlesztett Mg 360 citrom-narancs ízű magnézium koncentrátum szerves kötésű magnéziumot tartalmaz, amely könnyebben és jobban hasznosul.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.